تفاوت نرخ گران‌ترین و ارزان‌ترین هتل‌های ایران
تاریخ انتشار: ۲۸ خرداد ۱۳۹۶ | کد خبر: ۱۳۷۰۹۹۶۷
وقتی به شهری سفر می کنید و قصد اقامت در هتلی را دارید مدت اقامت شما می‌تواند در انتخاب هتل نقش مهمی داشته باشد.
به گزارش توریسم، اگر سفر نسبتا کوتاهی دارید انتخاب یک هتل ارزان قیمت ایده مناسب و خوبی است. چون در این سفرها عملا بیشتر وقت را در گشت و گذار هستید و فقط برای خواب به هتل برمی گردید. اما اگر قصد اقامت برای روزهای بیشتری دارید در این صورت ممکن است که زمان زیادتری را در هتل صرف کنید به همین دلیل بهتر است هتل مجهز تری انتخاب کنید.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
درادامه نرخ ارزان قیمت ترين و گران ترين هتل هاي چند شهر بزرگ را پیش چشمتان می گذاریم:
هتل عباسي اصفهان5 ستارهنوع اتاق دو تختهقميت: ۴۱۰,۰۰۰تومانامكانات هتل: صبحانه، اينترنت دراتاق، سالن ورزشي، استخر فضاي سبز، کافی شاپ و رستوران
هتل کارون اصفهان1 ستارهنوع اتاق دو تختهقميت: ۱۴۱,۰۰۰تومانامكانات هتل: صبحانه، اينترنت دراتاق، کافی شاپ
هتل هما تهران5 ستاره، گريد هتل Tنوع اتاق دو تختهقميت: ۶۵۰,۰۰۰تومانامكانات هتل: صبحانه،روم سرويس، اينترنت دراتاق ولابي، سالن بدنسازی، استخر،جکوزی، سونا، ماساژ ،فضاي سبز، کافی شاپ و رستوران.خشكشويي.
هتل آراد تهران1 ستارهنوع اتاق دو تختهقميت: ۱۹۵,۰۰۰تومانامكانات هتل: صبحانه، اينترنت دراتاق و لابي، کافی شاپ، روم سرویس،خشكشويي
هتل شایان کیش5 ستاره (گريد B )نوع اتاق دو تخته رو به درياقميت: ۵۵۴,۰۰۰تومانامكانات هتل: صبحانه، اينترنت دراتاق، سالن ورزشي، سالن بیلیارد، کافی شاپ و رستوران، خشكشويي
هتل پانیذ کیش2 ستارهنوع اتاق دو تختهقميت: ۹۰,۰۰۰تومانامكانات هتل: صبحانه، اينترنت دراتاق، کافی شاپ،فضای سبز
هتل قصرالضیافة مشهد5 ستارهنوع اتاق سوئيت يك خوابهقميت: ۵۵۵,۰۰۰تومانامكانات هتل: صبحانه، روم سرویس، اينترنت دراتاق، سالن ورزشي، استخر،ماساژ فضاي سبز، کافی شاپ و رستوران ، خشكشويي
هتل ارگ مشهد1 ستارهنوع اتاق دو تختهقميت: ۱۱۰,۰۰۰تومانامكانات هتل: صبحانه، اينترنت دراتاق و لابي، کافی شاپ، روم سرویس
هتل بزرگ شیراز5 ستارهنوع اتاق دو تختهقميت: ۳۸۴,۰۰۰تومانامكانات هتل: صبحانه،روم سرويس، اينترنت دراتاق ولابي، سالن بیلیارد ، سالن ورزشی استخر،جکوزی، سونا، ماساژ ،فضاي سبز، کافی شاپ و رستوران.خشكشويي. صرافی، خودپرداز، خدمات پزشکی
هتل کیوان شیراز1 ستارهنوع اتاق دو تخته دبلقميت: ۱۱۵,۰۰۰تومانامكانات هتل: صبحانه، اينترنت دراتاق و لابي، کافی شاپ، امکان پخت و پز،چای ساز
هتل لاله تبریز5 ستارهنوع اتاق دو تختهقميت: ۴۰۷,۰۰۰تومانامكانات هتل: صبحانه، روم سرویس، اينترنت دراتاق، جکوزی ، فضاي سبز، کافی شاپ و رستوران، خشكشويي
واحد اقامتي جهانگردی تبریز1 ستارهنوع اتاق دو تخته دبلقميت: ۲۴۹,۰۰۰تومانامكانات هتل: صبحانه، فضای سبز
هتل بوتانیک گرگان5 ستارهنوع اتاق دو تختهقميت: ۲۲۵,۰۰۰تومانامكانات هتل: صبحانه، روم سرویس، اينترنت دراتاق و لابي، وسایل بدنسازی، وسایل بدنسازی، استخر، جكوزي، سونا، ماساژ، فضاي سبز، کافی شاپ و رستوران، خشكشويي
هتل زیارت گرگان2 ستارهنوع اتاق دو تختهقميت: ۱۴۸,۰۰۰تومانامكانات هتل: صبحانه، اينترنت دراتاق، چای ساز، فضای سبز
در هتل هاي 5 ستاره بر اساس ستاره های داده شده به هتل ها،هر ستاره خود به چهار درجه یا گرید تقسیم می شود (T-A-B-C )که T یا TOP بالاترین درجه و C پائین ترین محسوب می شود.
منبع: فرارو
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت fararu.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «فرارو» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۱۳۷۰۹۹۶۷ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
با این صبحانه وزنتان را ۴ برابر کم کنید
به گزارش هلث، نتایج تحقیقات نشان می‌دهد، وعده غذایی حجیم برای صبحانه که سرشار از پروتئین و کربوهیدرات باشد با کاهش وزن مرتبط است.
در این تحقیق افراد به رژیم کم کالری و کم کربوهیدرات در طی روز پایبند بودند. افرادی که از این رژیم پیروی کردند، چهار برابر بیشتر از افرادی که رژیم استاندارد کم کربوهیدرات در طول روز داشتند، وزن کم کردند.
دکتر دانیلا یاکوبوویچ و همکارانش نشان دادند که موفقیت این رژیم غذایی در درازمدت به توانایی آن در ایجاد احساس سیری و کاهش میل به کربوهیدرات‌ها و شیرینی‌ها مرتبط است. در این تحقیق ۹۴ زن چاق غیرفعال شرکت و به ۲ گروه تقسیم شدند تا مشخص شود که صبحانه مملو از پروتئین و کربوهیدرات موثرتر از رژیم سخت کم کربوهیدرات است یا خیر.
رژیم غذایی بسیار کم کربوهیدرات حاوی ۱۰۸۵ کالری در روز بر اساس ۷۸ گرم چربی، ۵۱ گرم پروتئین و ۱۷ گرم کربوهیدرات بود. برای شرکت‌کنندگانی که از این رژیم استفاده می‌کردند، صبحانه کوچکترین وعده غذایی در طول روز بود که حاوی فقط ۲۹۰ کالری بود.
افرادی که رژیم گرفتند می‌توانستند برای صبحانه شیر، تخم مرغ، گوشت، میوه، غلات و نان مصرف کنند اما میزان کربوهیدرات فقط هفت گرم و پروتئین ۱۲ گرم بود. گروه رژیم غذایی با صبحانه حجیم، روزانه ۱۲۴۰ کالری متشکل از ۹۷ گرم کربوهیدرات، ۹۳ گرم پروتئین و ۴۶ گرم چربی مصرف کردند. صبحانه آنان ۶۱۰ کالری حاوی ۵۸ گرم کربوهیدرات، ۴۷ گرم پروتئین و ۲۲ گرم چربی بود. ناهار ۳۹۵ کالری، حاوی ۳۴ گرم کربوهیدرات، ۲۸ گرم پروتئین و ۱۳ گرم چربی و شام ۲۳۵ کالری گرم، پنج گرم کربوهیدرات، ۱۸ گرم پروتئین و ۲۶ گرم چربی بود.
دوره تحقیق هشت ماه بود که چهار ماه اول بر کاهش وزن و چهار ماه آخر بر حفظ وزن متمرکز بود. گروه سختگیرانه کم کربوهیدرات ۲۸ پوند (۱۲.۷ کیلوگرم) و گروه صبحانه حجیم ۲۳ پوند (۱۰.۵ کیلوگرم) وزن کم کردند.
با این حال، در هشت ماهگی، کسانی که رژیم غذایی کم کربوهیدرات داشتند، وزن آنان ۱۸ پوند (۸.۲ کیلوگرم) اضافه شد، در حالی که کسانی که رژیم غذایی صبحانه حجیم داشتند، وزن خود را کاهش دادند و ۱۶.۵ پوند (۷.۵ کیلوگرم) وزن کم کردند.
به‌طور متوسط، کسانی که صبحانه حجیم مصرف کردند ۲۱ درصد از وزن خود را از دست دادند، اما کسانی که رژیم غذایی کم کربوهیدرات داشتند، تنها ۴.۵ درصد وزن کم کردند. علاوه بر این، شرکت‌کنندگان پس از مصرف صبحانه حجیم احساس سیری بیشتری کردند و هوس کمتری به کربوهیدرات و شیرینی نشان دادند.
دکتر یاکوبوویچ گفت: بیشتر نتایج تحقیقات کاهش وزن مشخص کرده‌اند که رژیم غذایی با کربوهیدرات بسیار کم، روش خوبی برای کاهش وزن نیست زیرا میل به کربوهیدرات‌ها را تشدید و متابولیسم را کند می‌کند. در نتیجه، پس از یک دوره کوتاه کاهش وزن، بازگشت سریع به چاقی وجود دارد.
وی معتقد است که رژیم غذایی با صبحانه حجیم کارایی دارد زیرا او بیش از ۱۵ سال است که با موفقیت از این برنامه غذایی برای بیماران خود استفاده کرده است. صبحانه حجیم اشتها را تحت کنترل نگه می‌دارد و میل به مواد قندی یا نشاسته‌ای مانند شیرینی، دسر، سیب زمینی، پاستا و نان را کاهش می‌دهد. همچنین حاوی میوه و سبزیجات بیشتری است که سطح ویتامین‌ها و فیبر مصرفی را افزایش می‌دهد.
وی افزود: تنها پنج درصد از رژیم‌های محدودکننده کربوهیدرات پس از ۲ سال موفق هستند. بیشتر رژیم‌های محدودکننده کربوهیدرات به انگیزه‌های اعتیادآور خوردن توجه نمی‌کنند.
نتایج این تحقیق در نشست سالانه انجمن غدد درون ریز در سانفرانسیسکو ارائه شد.
منبع: خبرگزاری ایسنا
امیدواری ژینولا به کامبک پاری سن ژرمن مقابل دورتموند: آنها از نظر جسمانی، تکنیکی و تاکتیکی آماده هستند